@annita.smiles

HIIT | TRX | STRETCH

ANNA

HIIT & TRX --> Los entrenos de Anna son cañeros, muy exigentes y sobretodo divertidos! Anna formula sus entrenos de manera que trabajes todo el cuerpo con diferentes ejercicios funcionales. Su estilo de música? House y comercial con un toque techno para hacerte vibrar!
RESERVA CON ANNA

@galaortin

YOGA

GALA

YOGA. La práctica de Gala se centra en un Vinyasa Flow donde hacer fluir tu energía con una parte exigente pero siempre con opciones para poder seguir. Sus clases tienen un estilo único mezclando música comercial de hoy en día hasta hits de los Beatles.
RESERVA CON GALA

@mireiabebalance

HIIT | ANIMAL FLOW | YOGA

MIREIA

HIIT & FLOW. Mireia es entrenadora oficial de Nike y sus entrenos son muy cañeros y divertidos. En sus clases Mireia combina ejercicios de cardio y fuerza trabajando todo el cuerpo. Una de sus clases es HIIT & FLOW donde combina ejercicios de alta intensidad con un animal flow final para fortalecer a la vez que estirar tu cuerpo y relajar tu mente.
RESERVA CON MIREIA

@yuli_yoga_pilates

YOGA | WHEEL | PILATES

YULI

YOGA | WHEEL | PILATES Yuli es profesora de yoga y pilates con años de experiencia en ambas disciplinas. Sus clases te retarán a dar lo máximo de ti a la vez que disfrutas de una secuencia única de yoga o de pilates. Anímate a probar una de sus clases de Dharma Wheel donde profundizar en la práctica a nivel físico y mental.
RESERVA CON YULI

@bodyflyingbcn

BARRE | YOGA

ELEONORA

BARRE | YOGA Las clases de Eleonora tienen mucho trabajo de tono con un toque de cordinación. Sus clases de Fit Barre mezclan movimientos clásicos de ballet con ejercicios de tonificación para definir gúteo, abdominales y piernas.
RESERVA CON ELE

@mar__ig

HIIT | BOXFIT | TRX

MAR

HIIT | BOXFIT | TRX Las clases de Mar son pura energía. Mar es boxeadora y entrenadora personal. Sus entrenos son muy cañeros para hacerte subir las pulsaciones al máximo y llevarte al límite. Sus playlists? Con un toque house y techno, para que lo puedas dar todo mientras entrenas.
RESERVA CON MAR

@africa.mer

PILATES

AFRICA

Africa es fisioterapeuta especializada en deporte e instructora de Pilates. Con una base sólida de anatomía y dinámica corporal, consigue añadirle a la secuencia clásica un extra de energía para trabajar todo el cuerpo y despertar el centro o CORE. Su objetivo? Descomprimir columna, enseñar al cuerpo buenas posturas y despertar los músculos más profundos.
RESERVA CON AFRICA

@serotoninstudio

YOGA

CLARA

YOGA | Clara empezó el proyecto de Serotonin con un objetivo principal: hacerte salir de cada clase con una sonrisa de oreja a oreja. Así que te puedes imaginar el estilo. Las clases de yoga con Clara son dinámicas pero con un punto de reto para que notes la mejora clase tras clase. En sus clases trabajarás todo el cuerpo para calmar tu mente y salir con una buena sensación de felicidad y plenitud.
RESERVA CON CLARA

@leomovesbcn

DANCE

LEO

DANCE | Las clases de Leo son la definición de un buen workout disfrutando mientras bailas. Sus clases combinan coreografías de baile que cambian dependiendo del día entre jazz, hip hop o latino y son sesiones de baile intensas donde seguiremos bloques de coreografía al ritmo de la música y sin parar, perfecto para trabajar tu cardio y entrenar mientras bailas.
RESERVA CON LEO

@ charlottekelberine

YOGA JIVAMUKTI

CHARLOTTE

Las clases de yoga de Charlotte son mucho más que una práctica de fitness: es una colaboración de métodos tradicionales con una mentalidad moderna, ¡es la transmisión de un estilo de vida! Diseñado para propagar la alegría, despertar la conciencia de sí mismo y capacitar al practicante a descubrir el potencial infinito que se esconde en su interior. Intentando ayudar a los estudiantes a ser sólidos pero suaves, fuertes pero compasionados. Respiración y movimientos fluidos, equilibrios e inversiones, cantos, meditacion, relajación... todo esto en una sola clase... ¡y con música cuidadosamente seleccionada!
RESERVA CON CHARLOTTE

@functionalboxing

FUNCTIONAL BOXING

FRANK

Con FunctionalBoxing Ejercitate, conecta, diviértete y aprende con un Workout completo que combina técnica de boxeo con entrenamiento de fuerza y acondicionamiento. Frank tiene años de experiencia en el sector de manera que te ayudará a mejorar tu técnica a la vez que disfrutas de un workout super completo!
RESERVA CON FRANK

@thecyclingelephant

YOGA ART KIDS

MARTA (YOGA ART KIDS)

Desde hace años, Marta se ha especializado en clases de Yoga para niños. Su especialidad es mezclar disciplinas de yoga junto con ejercicios de arte para que los niños trabajen su creatividad y relajen la mente a la vez que pasen una hora aprendiendo y disfrutando. Las suscripciones de Kids Yoga se reservan directamente en la recepción del estudio.
RESERVA CON MARTA

@alexhidalgo.coach

BOOTCAMP & HIIT

ALEX

Perfectos tanto para principiantes como para los más avanzados, estas clases incluyen ejercicios de alto y bajo impacto con un enfoque en la forma y el tiempo bajo tensión para maximizar tu entrenamiento. Te prometemos que cada una de las clases de Alex estarán cargadas de mucha energía que te dejarán sintiéndote inspirado y orgulloso de ti mismo.
RESERVA CON ALEX

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